Brochetas de sepia Aligator con pimientos y aceite de coco

Hoy os proponemos una reta rápida y fácil pero, a la vez, deliciosa. Entre todos los productos de Aligator las brochetas de diferentes tipos son habituales. Hoy, optamos por las brochetas de sepia, un alimento muy rico en proteínas y bajo en grasas, idóneo para las dietas de adelgazamiento. Vamos a enriquecer las brochetas con pimientos, rábanos y un poquito de fruta para mezclar el sabor dulce con el toque de sepia y verduras. ¿Te animas? Pues, ¡manos a la obra!

 

Brochetas de Sepia Aligator con pimientos y aceite de coco

Ingredientes

  • Brochetas de sepia Aligator
  • Aceite de Coco virgen extra
  • 2 Pimientos verdes
  • 1 Piña
  • Sal

Preparación

  1. Descongelamos las brochetas y una vez que sea posible, las desmontamos sacando todas las sepias
  2. Troceamos los pimientos verdes
  3. Troceamos la piña
  4. Volvemos a montar las brochetas combinando sepia, pimiento verde y piña
  5. Una vez tenemos las brochetas montadas, ponemos unas cucharaditas de aceite de coco en una sartén y empezamos a hacer los alimento a fuego lento
  6. Cuando el pimiento, la sepia y la piña estén hechos, subiremos el fuego para dorar los alimentos
  7. Si nos apetece podemos llegar a tostarlos... ¿habéis probado alguna vez piña tostada? ¡Está para chuparse los dedos!

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